PERSONLIG TRÄNARE

Vill du komma igång med dig träning?

Jag hjälper dig som vill göra en livsstilsförändring, gå upp i vikt, springa ett lopp eller helt enkelt bara vill komma igång och röra på dig.
För mig är träning så mycket mer än svett och tråkiga träningslokaler. Jag ser träning som något man gör för att må bättre, för att va frisk och ha ett bra liv. Ett sunt tänk rakt igenom. Träning och kost ska inte va något krångligt som man ska behöva planera i veckor.  Man ska må bra och äta gott, nyttig mat behöver inte alltid va äckligt. 

Jag brinner väldigt mycket för utomhusträning men nu finns det även möjlighet att träna med mig på Klosterhotellet i Vadstena. En fin anläggning med en mysig spa del och ett trevligt gym.

 
Utbildning:
Lic. personlig tränare
Kostrådgivare
Mammamage tränare
Procedos 3D Movement trainer
Löpcoach
 

Kontaka mig: pt.alexandrasimonsson@hotmail.com

Är du eller ditt företag intresserade av samarbete, maila mig.